Kdy je lépe masáž vynechat?
Masáž je naprosto nevhodná ihned po vydatném jídle.
Nejčastějším důvodem , kdy je lépe zůstat doma je nachlazení. Bacily se jinak roznesou po celém těle a místo báječných účinků masáže by jste získali horší stav onemocnění.
Masáže se neprovádí na místech , kde jsou problémy s pokožkou, například plísňová onemocnění a různé formy mokvavých ran. Dále křečové žíly, veškeré akutní záněty. Onkologická onemocnění, závažné srdeční choroby a vysoký krevní tlak.
Při jakémkoliv očkování se nemasíruje minimálně týden!
U menstruace vynecháme masáž břicha a v těhotenství masírujeme vsedě, pouze horní část zad.